¿Cómo bajar de peso con quemadores de grasas?

Bajar de peso rápido

¿Sientes que has intentado de todo para bajar de peso pero nada funciona? Entonces te recomendamos probar nuestros quemadores de grasas. Este tipo de productos te ayudarán a bajar de peso, disminuyen tu porcentaje de grasas e incluso algunos ayudan a eliminar la celulitis.

No es sencillo bajar de peso y seguir un plan adecuado de ejercicio y alimentación para lograrlo, es por eso que es necesario recurrir a ayudas externas. ¡Continúa leyendo y averigua cómo funcionan los quemadores de grasas! Aprende más sobre quemadores de grasas.

¿Qué son los quemadores de grasas?

De acuerdo a la Asociación Mexicana de Educación Deportiva (2006) afirma que » los quemadores de grasa están diseñados para aumentar tu metabolismo, y te ayudan a utilizar tus reservas de grasa como energía». Estos suplementos nutricionales tienen un efecto termogénico, es decir, aceleran el funcionamiento del metabolismo aumentando la temperatura del cuerpo. Además, te otorgará mayor energía.

¿De que forma funcionan los quemadores de grasas?

Los quemadores de grasas aumentan la temperatura corporal, lo que conlleva a activar una serie de reacciones metabólicas que oxidan la grasa y disminuyen el tejido adiposo (la grasa de más, rollitos o ruedas como lo conocen).

El proceso inicia con la sustancia termogénica actuando en el metabolismo, acelerando la tasa metabólica basal, el  tiempo en que se produzca este proceso puede variar en cada individuo según su organismo, algunos tienen mayor facilidad para perder grasas.

Además, estos suplementos estimulan el proceso de lipólisis, incrementando la producción de energía ATP usando glucosa y grasas.

Beneficios de los quemadores de grasas

La mayoría de las personas que optan por quemadores de grasas lo hacen con el objetivo de perder peso y reducir grasa localizada. Para lograr esto, lo ideal es disminuir la ingesta extra de comidas y quemando más calorías. Con la ayuda de los quemadores de grasas estos dos objetivos pueden ser cumplidos, gracias al proceso termogénico de estos productos y a que controlan el apetito, y las ansias de comer.

Los beneficios de estos productos son gracias a sus componentes orgánicos que aumentan la capacidad del cuerpo y quemar grasa a nivel celular. Entre sus beneficios se encuentran los siguientes:

• En su mayoría contienen L-carnitina y café verde que ayuda a oxidar la grasa, disminuye porcentaje de grasa corporal y localizada
• Extracto de guaraná que actúan como termogénico, activa el gasto calórico, además previene la resistencia a la insulina cuidándote de padecer diabetes
• Elimina la ansiedad, controla el apetito, reduce el estrés y aumenta tu energía
• El extracto de naranja amarga trabaja sobre los receptores b3 acelerando el metabolismo. aumentando el proceso de termogénesis y disminuye el apetito
• Evita la formación de tejido adiposo, es decir estos «rollitos» «ruedas» o grasa extra
• Algunos de los quemadores de grasas tienen ingredientes como la berenjena que favorece a la prevención de enfermedades como la dislipidemia (exceso de colesterol en la sangre) o hipercolesterolemia(colesterol alto)
• La cafeína favorece al rendimiento deportivo

Quemadores de grasas anticelulíticos

La celulitis aparece por una sobreproducción hormonal a causa del incremento de las células adiposas, no se logra una adecuado drenaje lo que provoca la inflamación de estas células y se vuelven rígidas, de está forma se da la aparición de la celulitis y endurecimiento de la zona en donde aparece.

Existen una clase de quemadores que son anticelulíticos, ayudan a eliminar grasa y a combatir la celulitis. Está hecha a base de Gotu kola una especie de planta medicinal que funciona como un diurético, lo cual elimina el exceso de líquidos en el organismo. Este tipo de productos ayuda a expulsar toxinas que provocan acumulación de grasas, previene la aparición de varices, suaviza el aspecto de la “piel naranja” y disminuye peso y grasas.

¿Qué tan efectivos son estos productos?

Para que un quemador de grasas sea completamente efectivo, se debe tener en cuenta ciertos criterios. Para empezar, hay que tomarlo de forma correcta, seguir las indicaciones del producto, tener en cuenta los ingredientes, lo más recomendable es consumirlo con agua y nunca tomarlo con el estomago vacío.

En la mayoría de los casos, estos productos empiezan a funcionan de manera inmediata, sin embargo puede variar en cada persona. Es decir, mientras que algunos presentan efectos casi que inmediatos, otras personas debido a su organismo pueden tardar un poco más de tiempo.

Por otro lado, también influyen el estilo de vida de cada persona, si realizas ejercicio aumentas el proceso de la termogénesis influyendo directamente en el metabolismo a través del movimiento y la actividad física.

Recomendaciones generales para bajar de peso

Aunque los quemadores de grasas son una adecuada elección para bajar de peso, te brindamos algunas recomendaciones para llegar más rápido a tu objetivo.

• Ten un objetivo claro y realista, si deseas bajar de peso trata de ponerte una meta, puedes empezar con una pequeña cantidad como bajar 5 o 6 kilos, y luego ir aumentando la cantidad de kilos que consideres que necesites bajar
• No te saltes comidas, distribuye tu ingesta en varias tomas o raciones pequeñas al día
• Mejora tus hábitos alimenticios, reduce grasas, utiliza el método del plato en donde comas de forma equilibrada y variadas
• Aprende a decir No a los saboteadores, es decir a aquellas excusas para no hacer algo que te gustaría mejorar o implementar en tu vida
• Bebe agua, prioriza el consumo de este liquido frente a otro tipos de bebidas que pueden ser dañinas para la salud
• Elimina hábitos nocivos como el consumo excesivo de alcohol o fumar
• Se constante y perseverante con tu objetivo

Si tienes más preguntas al respecto, entra ya a Majud y pide tu asesoría.

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